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多巴胺国度-官方练习册：在放纵时代找到平衡
成瘾与戒断, 正念, 心理学 ·对快乐的不懈追求会导致无法体验任何快乐。相反，通过戒除，甚至有意拥抱痛苦，我们才能重置奖励回路，重新获得感受快乐的能力。
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EasyWay轻松戒重法
成瘾与戒断 ·一种轻松实现理想体重的方法，让你理解自然的饮食习惯，摆脱社会对食物的洗脑。
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EasyWay轻松戒赌
成瘾与戒断 ·一本革命性的指南，帮助你轻松永久戒除赌瘾，重获自由与快乐，无需意志力或牺牲感。
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EasyWay轻松戒糖
成瘾与戒断 ·戒糖的困难并非源于生理戒断，而是来自“没有糖就无法享受生活”的错误信念。通过破除这些迷思，读者可以无需意志力，轻松、永久地摆脱糖的奴役。
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EasyWay轻松戒电子烟
成瘾与戒断 ·戒断的唯一障碍是对未知的恐惧。你并非在放弃任何东西，而是在摆脱一个致命的敌人，重获身心的自由与快乐。
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EasyWay轻松戒掉坏糖
成瘾与戒断 ·通过揭示糖瘾背后的心理陷阱和洗脑机制，帮助读者消除对“坏糖”（包括精制糖、加工和淀粉类碳水化合物）的渴望。
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EasyWay轻松戒掉咖啡因
成瘾与戒断 ·揭示咖啡因的成瘾机制和心理骗局，消除人们对咖啡因“益处”的误解，如提神、助专注等。读者可以在无剥夺感的情况下，快乐地实现永久戒断。
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EasyWay轻松戒掉可卡因
成瘾与戒断 ·你不是在“放弃”任何东西，你是在摆脱一种疾病。戒断的秘诀在于：彻底明白可卡因的骗局，从而消除吸食的欲望，让自由变得轻而易举。
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EasyWay轻松戒大麻
成瘾与戒断 ·你不是在“放弃”任何东西，你只是在摆脱一种疾病。你什么都没有失去，反而重新赢回了你的生活、健康和自由。
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EasyWay现在就减肥
成瘾与戒断 ·过度饮食和肥胖并非因为我们太爱吃，而是因为我们吃错了东西，通过遵循自然的指引，我们就能重获饮食的乐趣与自由。
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大佛史
南传上座部佛法, 精选 ·为了无上的智慧，菩萨所布施的鲜血比四大海洋的水还多，所献出的眼睛比满天星辰还多。
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成瘾康复技能手册：CBT、正念与动机访谈练习
心理学 ·这本书教你如何运用认知行为疗法、正念和动机性访谈等科学方法，重新训练你的大脑，从而掌控并战胜成瘾。
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EasyWay轻松戒掉债务
成瘾与戒断 ·过度消费是一种瘾，本书揭示消费主义与信贷陷阱背后的幻觉，旨在从根本上消除消费欲望，而非依赖意志力。通过明确的指导，帮助读者停止借贷、掌控财务，最终摆脱债务束缚，重获生活控制权与幸福。
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轻松戒色法(EasyPeasy优化版)
成瘾与戒断 ·本书介绍无需意志力的“信念方法”戒除色情成瘾。核心是揭示其益处为幻觉，通过改变信念战胜“心瘾”。此法能帮助使用者轻松永久地戒 色，无戒断痛苦或被剥夺感，从而重获自由与自信。
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理性康复(Rational Recovery)
成瘾与戒断, 心理学, 精选 ·《理性康复》介绍“成瘾声音识别技术”。它不视成瘾为疾病，而是由追求快感的内在“成瘾声音”驱动。通过识别并战胜此声音，做出“永不再犯”的决定，即可实现即时、永久的自力更生式康复。
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梦瘾：美国阿片类药物泛滥的真相
成瘾与戒断, 精选 ·本书揭示美国阿片危机的两条主线：制药公司营销的止痛药制造了成瘾潮，而墨西哥贩毒网络则送来廉价海洛因。二者的致命交汇在美国引发了一场毁灭性的成瘾灾难。
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成瘾声音识别技术(AVRT)
成瘾与戒断, 心理学 ·AVRT是一种通过区分“你”（理性）与“野兽”（欲望）来戒瘾的方法。野兽通过“成瘾声音”诱导复饮。核心是制定“重大计划”：下定“我永不再喝酒”的终身决心。通过觉性识别“成瘾声音”而不再被其裹挟，即可完成戒断。
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基于正念的成瘾行为复发预防(MBRP)
正念, 心理学 ·本书阐述了MBRP临床指南。该方法整合正念冥想与传统复发预防策略，旨在帮助成瘾者提升对内在体验的觉察力，学习与渴求和不适共处，从无意识的自动反应转向有意识的正念回应，从而实现持久康复。
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喜悦地生活，享受生命：重拾真实、热情与奇迹
心理学 ·点燃生命激情，需要勇气超越恐惧；培养内在空间，则带来觉知与平静。本书指引我们将二者结合，以真实和爱取代旧有模式，活出深刻的喜悦。
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你的生存本能正在杀死你
心理学 ·我们为适应远古环境而生的生存本能，在现代社会被过度激活，将日常不适夸大为生存危机，导致焦虑、失眠等恶性循环。本书旨在通过规律作息、训练“双重感知”等方法，帮助我们管理失控的本能，重获身心健康与内心平静。
